4 mar 2025 Bliskie związki Style przywiązania – wszystko co musisz wiedzieć O samych stylach przywiązania już kiedyś pisałem. Dzisiaj chciałbym bardziej rozbudować to zagadnienie skupiając się… Learn More
14 lut 2025 Osobowość Histrioniczne zaburzenie osobowości Histrioniczne zaburzenie osobowości (HZO), znane również jako osobowość histrioniczna, jest zaburzeniem charakteryzującym się dominującym wzorcem zachowań… Learn More
8 lis 2024 Zdrowie psychiczne Zaburzenia lękowe – jak sobie z nim poradzić? Zaburzenia lękowe stanowią grupę schorzeń psychicznych, które charakteryzują się nadmiernym i uporczywym lękiem, obawą oraz… Learn More
27 cze 2024 Zdrowie psychiczne Aleksytymia: zrozumieć emocjonalną ślepotę Aleksytymia to termin psychologiczny, który opisuje trudności w identyfikowaniu i wyrażaniu emocji. Learn More
11 mar 2024 Edukacja Terapia schematu Terapia schematu, będąca integracyjnym podejściem terapeutycznym, zdobyła uznanie wśród specjalistów od zdrowia psychicznego jako skuteczna… Learn More
23 lut 2023 Zdrowie psychiczne Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją Depresja jest jednym z najpoważniejszych zaburzeń emocjonalnych, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Learn More
22 lut 2023 Dobrostan i zdrowie Wypoczynek a zdrowie Wypoczynek jest kluczowym elementem naszego życia, który wpływa na nasze samopoczucie… Learn More
2 sty 2023 Emocje Aleksytymia – nienazwane emocje (cz. 2 z 2) Poniższy tekst, jest kontynuacją artykułu dostępnego tutaj Zablokowanie emocji – przetrwanie Gdyby osoba przeciążona emocjonalnie… Learn More
28 gru 2022 Emocje Aleksytymia – emocje, których nie rozumiem (cz. 1 z 2) Aleksytymia – w dosłownym tłumaczeniu to brak słów dla emocji. Osoba zmagająca się z tą… Learn More
14 lis 2022 Rozwój dziecka Oswoić lęk dziecka (cz. 1) Jednym ze sposobów na radzenie sobie z lękiem dziecięcym są zabawy z ćwiczeniami oswające dziecięce… Learn More
