Koszty ukrytego stresu
Ukryty stres to temat, który zyskuje coraz większą uwagę zarówno w literaturze popularnonaukowej, jak i…
Cyberprzemoc – chroń dzieci w sieci.
Cyberprzemoc w Polsce staje się coraz poważniejszym problemem, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Przemoc ta,…
Przegląd rdzennych przekonań w zaburzeniach osobowości
Rdzenne przekonania to głęboko zakorzenione myśli i poglądy, które kształtują naszą tożsamość oraz sposób postrzegania…
Uzależnienie od marihuany a mózg
Uzależnienie od marihuany jest złożonym problemem, który wywiera znaczący wpływ na funkcjonowanie mózgu, zwłaszcza przy…
Dynamika w w bliskich związkach
Związki romantyczne stanowią dynamiczne systemy, których ewolucję można analizować z perspektywy psychologicznej. Zmiany w natężeniu…
Relacje bez lęku: Twoja droga do bliskości.
Lęk przed odrzuceniem to uczucie głęboko zakorzenione, często wynikające z wcześniejszych doświadczeń, które kształtują nasze…
Bliskość i Dialog: Psychologia Komunikacji w Związkach
Bliskie związki są jednym fundamentów ludzkiego szczęścia i dobrostanu psychicznego. Psychologia jednak pokazuje, że utrzymanie…
Przezwyciężanie oporu przed zmianą w psychoterapii. Od schematów przetrwania do adaptacyjnego funkcjonowania.
Psychoterapia, szczególnie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), stanowi dynamiczny proces, który ma na celu restrukturyzację dysfunkcjonalnych…
Psychodermatologia: zrozumienie wpływu psychiki na zdrowie skóry
Psychodermatologia, to interdyscyplinarna dziedzina medycyny, która bada wzajemne oddziaływanie między skórą a psychiką. Zrozumienie tych…
Diagnoza ADHD i ADD. Pułapki Diagnozy
Zaburzenie hiperkinetyczne z deficytem uwagi (ADHD) to złożony problem neurorozwojowy, który dotyka osoby w każdym…